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要查询手机号码注册过的软件，可以尝试以下方法。
1、短信查询：
拨打运营商客服热线，按照语音提示操作，输入手机号码并请求发送短信验证码，收到短信后，告知客服人员验证码，让其查询注册过的软件，但这种方法可能需要验证机主身份。
2、营业厅查询：
到当地的运营商营业厅查询，需要提供手机号码和身份证等证明身份的信息，工作人员会告知该号码注册过的软件信息。
3、通过软件查询：
有些软件支持查询手机号码注册过的软件信息，手机助手”、“安全中心”等，下载安装这些软件后，按照提示操作即可查询，但需要注意软件来源的可靠性，避免个人隐私泄露。
4、联系客服：
部分软件可能提供联系客服的方式查询注册信息，进入软件的“或“设置”页面，找到客服入口，告知其手机号码，客服会帮助查询该号码注册过的软件信息。
5、尝试重置密码：
尝试使用手机号码登录某些软件并请求重置密码，如果软件记录了这个手机号，那么这种方法可能有效，但这种方法不一定适用于所有软件。
无论使用哪种方法，都需要确保个人隐私安全，避免个人信息泄露，部分软件可能不再使用手机号码作为注册方式，因此以上方法可能无法查询到所有注册过的软件信息。